Wintertraining 2019 MaXX21

Kursdauer: 14.10.2019 - 19.04.2019

22 Trainingswochen inkl. 2 Turnieren

Spielfrei:

Ersatztermin:
- 19.01.2020 - Ersatztermin für den 01.02.2020

Training Olympiade, Pink-Court
- Alter: 4 bis ca. 9 Jahre
- 22 oder 44 Spieltermine à 55 Minuten (1 oder 2 Spieltermin(e)/Woche)
- Griff- und Schlagtechnik der Grundschläge (Vor-, Rückhand, Aufschlag, Flugball, Überkopfspiel)
- Geschwindigkeits-, Richtungs- und Höhenkontrolle der Grundschläge
- Anwenden der Grundschläge im Match
- Erklären der Zählweise und Spielregeln

Training Red-, Orange-, Green- und Yellow-Court
- möglich ab Red Court!
- Alter: 7 bis ca. 18 Jahre
- 22 oder 44 Spieltermine à 85 Minuten (1 oder 2 Spieltermin(e)/Woche)
- Temposteigerung der Grundschläge
- Griff- und Schlagtechnik der Spezialschläge
- Training von Spielzügen
- Erweitern der taktischen Möglichkeiten
- Entwickeln der optimalen, individuellen Spielanlage

Die Trainingskurse finden immer zum selben Termin statt. Max. 3 versäumte Trainingstermine, die mindestens zwei Werktage vor dem Spieltermin entschuldigt wurden, können nachgespielt werden.