Wintersemester 2018 Europahalle
Kursdauer: 08.10.2018 - 13.04.2019
24 Trainingswochen inkl. 2 Turnieren
Trainingsfrei:
| Weihnachtsferien | Mo., 24.12.2018 | Sa., 05.01.2019 |
| Semesterferien | Sa., 02.02.2018 | Sa., 09.02.2019 |
Zwei Ersatztermine: Sonntag, 25.11.2018 und Sonntag, 17.2.2019, jeweils zwei Stunden später als die Kurszeit am Samstag.
Termine:
| Olympiade, Pink, Red | Orange, Green, Yellow | ||
|---|---|---|---|
| A-Zeit | B-Zeit | A-Zeit | B-Zeit |
| Mo, Mi - Fr 16 - 20 Uhr | Mo - Fr 14 - 16 Uhr | Mo, Mi - Fr 16 - 20 Uhr | Mo - Fr 14 - 16 Uhr |
| Di 16 - 19, Sa 9 - 13 Uhr | Sa 8 - 9, 13 - 15 Uhr | Di 16 - 19, Sa 9 - 13 Uhr | Sa 8 - 9, 13 - 15 Uhr |
Training Olympiade, Pink- und Red-Court
- Alter: 4 bis ca. 11 Jahre
- 15 oder 30 Spieltermine à 55 Minuten (1 oder 2 Spieltermin(e)/Woche)
- Griff- und Schlagtechnik der Grundschläge (Vor-, Rückhand, Aufschlag, Flugball, Überkopfspiel)
- Geschwindigkeits-, Richtungs- und Höhenkontrolle der Grundschläge
- Anwenden der Grundschläge im Match
- Erklären der Zählweise und Spielregeln
Training Orange-, Green-, und Yellow-Court
- möglich ab Red Court!
- Alter: 7 bis ca. 18 Jahre
- 15 oder 30 Spieltermine à 85 Minuten (1 oder 2 Spieltermin(e)/Woche)
- Temposteigerung der Grundschläge
- Griff- und Schlagtechnik der Spezialschläge
- Training von Spielzügen
- Erweitern der taktischen Möglichkeiten
- Entwickeln der optimalen, individuellen Spielanlage